咖啡，是許多現代人開始一天生活的必需品，不喝一杯咖啡，許多人會無所適從。

　　最新研究表明，咖啡不只含咖啡因，不只是提神的飲品，它對人體有很多益處，比如抗癌、降低抑鬱症風險，但前提是飲用適量，因爲過量飲用會對人體造成麻煩。專家認爲，總的來說，咖啡對人體的益處大於害處;另外，還要記住，喝咖啡時儘量不要加高熱量的糖和植脂末...你懂的。

　　1. 咖啡(至少是咖啡因)提高校對(閱讀)能力;

　　2. 咖啡能降低女性患抑鬱症的風險;

　　3. 咖啡可降低患阿爾茲海默氏病，挽救您的大腦;

　　4. 咖啡可降低男性患前列腺癌的風險;

　　5. 咖啡能降低患基底細胞癌(最常見的癌症)的風險;

　　6. 咖啡可降低患二型糖尿病的風險;

　　7. 咖啡可降低患帕金森綜合症的風險;