作者:未知 來源:手衝咖啡: 咖啡知識 > 2024-11-29 12:52:49
早晨起來空腹喝一杯咖啡,可促進腸道蠕動,對緩解便祕很有效。咖啡因能阻斷腸道弛緩信號,刺激腸道肌肉加強收縮。也就是說,咖啡因可以不管腸道是否已做好了排泄準備,直接就能促進腸道加強蠕動,從而產生便意。
但長期服用便祕藥者,如果喜歡喝咖啡,反而會加重便祕。因爲咖啡中的可可鹼有利尿作用,人體一旦缺水,
就容易加重便祕。咖啡中的有益成分能幫助排除肝臟內的毒素等,提倡適量地飲用咖啡,飲用的同時應注意補充水分。
2014-07-21 14:15:00 責任編輯:未知
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