咖啡知识
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巧用咖啡渣净化家居生活空气
越来越多的人开始迷恋起自己亲手磨制的咖啡飘出的浓香。可煮过剩下的咖啡渣难道就这么浪费扔弃了吗?教你巧用之道： 利用一：将咖啡渣散撒在家中种的喜酸性花的花盆中，比如杜鹃花之类的，可以帮助种的花开出更美丽...
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咖啡基础常识 我们对咖啡的八大误解
越来越多的人开始喝咖啡，但是人们对咖啡却有很多误解，让我们来看看真相吧： 我们对咖啡的八大误解 误解1：咖啡可以上瘾 这句话有一定的真实性，但这得取决于你对上瘾的理解。对于中枢神经系统来说，咖啡是一种...
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咖啡基础常识 咖啡有助于女性保留记忆
法国国家健康与医疗研究中心里奇博士等完成了一项大型研究。研究者对波尔多、第戎和蒙彼利埃三个法国城市的大约7000名平均74岁的老年男女询问每日喝多少杯咖啡及茶，以及含有少量咖啡因的药品和可口可乐。这些...
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各种咖啡发胖指数 介绍几种常见咖啡的各种指数以供参考
很多人喝咖啡时心中总是担心会因此而发胖，可咖啡的美味又实在是难以割舍，所以总是希望能找到既美味，又不易引起肥胖的咖啡，这里介绍几种常见咖啡的各种指数以供参考。 意大利咖啡：一般在家中冲泡意大利咖啡，是...
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午餐喝咖啡可防糖尿病？ 咖啡健康时间
巴西圣保罗大学的研究者对近7万名女性进行长达11年调查后发现，午餐时喝至少一杯咖啡者，患Ⅱ型糖尿病的风险要比不喝咖啡的人低1/3，而且无论咖啡是否含咖啡因和糖。 调查结果显示，每天至少喝三杯咖啡的妇女...
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每天喝三杯咖啡降低患子宫癌风险
日本厚生劳动省研究组1日公布了一项流行病学研究结果，每天喝3杯以上咖啡的女性同几乎不喝咖啡的女性相比，其罹患子宫体癌的可能性要低约6成。 据日本共同社报道，肥胖、糖尿病患者以及女性荷尔蒙活跃的人被认为...
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咖啡健康常识 常喝咖啡应注意同时补钙
中国人日常食物结构本来就缺乏足够的钙摄取量，再加上平时懒于运动，所以喜欢喝咖啡的市民要注意钙质的补充。另外，进入更年期后的女性，因缺少雌激素，喝咖啡也会造成钙质流失。 常饮咖啡的成人每天可补充100毫...
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低因咖啡，为健康添一勺美味
曾几何时，喝低因咖啡(咖啡因含量低的咖啡)的人们总是不受欢迎的群体。咖啡馆的老板嫌他们多事，自诩为真正咖啡族的人也觉得他们矫揉造作，他们在咖啡馆里似乎永远坐在输家的桌子上。可是现如今，低因咖啡一族也迎...
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咖啡基础常识 适当喝咖啡可防糖尿病
说起咖啡，浓浓的香气，略带苦味，它不仅仅是一种饮料，更好像代表了一种优雅时尚的生活方式。适量饮用咖啡可以调节体内糖和脂肪的代谢，有利于预防肥胖和糖尿病的发生。 近年来，在国外进行的一系列调查研究发现，...
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早上喝咖啡 易导致心跳加速胃部收缩?
早餐一杯咖啡已成为许多人的习惯。但据报道，英国饮食营养学家阿曼达厄休拉建议，早晨喝咖啡会影响一天的工作。因为早饭时喝咖啡会使心跳加速，并导致胃部收缩。另外，早餐摄取的糖分会被机体迅速吸收，从而引起强烈...
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喝完咖啡应该40分钟后再运动更健康
喝咖啡可以提高中枢神经的兴奋性，使头脑清醒，增加运动时的愉悦感，提高人在运动时的敏捷度，对运动是非常有利的。但需要注意的是，喝完咖啡后不要马上运动，否则会增加肠胃负担;而且，只有在饮用咖啡40分钟后，...
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咖啡常识 孕期饮用咖啡有碍胎儿成长
根据美国加州大学洛杉矶分校公共卫生学院，所做的调查评估发现，每天至少饮用300毫克咖啡因的孕妇，产下的婴儿体重不足5.5磅的机会，是不喝咖啡因者的1倍。 咖啡因摄取量中等的孕妇，胎儿在子宫内发育不全的...
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早上喝咖啡无助常喝咖啡者提神
不少人喜欢在早上喝一杯咖啡或茶，助自己摆脱倦意。不过，英国科学家开展的一项研究表明，对于那些经常饮用咖啡、茶等含咖啡因饮料的人来说，这种方法不管用。 咖啡因能刺激神经，达到使人兴奋的效果。英国布里斯托...
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韩国研究发现咖啡因可抑制脑癌生长
韩国等国研究人员在最新一期美国《癌症研究》杂志上报告说，他们通过动物实验发现，咖啡、绿茶等含有的咖啡因可有效抑制一种脑部肿瘤的生长。这一发现将对脑癌治疗药物的研制具有重要意义。 据韩国媒体报道，韩国科...
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咖啡健康 研究显示喝咖啡可防眼皮跳
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息，...
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咖啡做菜的技巧 咖啡排骨的做法
春节就要到了，这年夜饭都吃些什么呢?春节的这七天长假，估计是一年当中最能享受美食的时候。不管走到哪里，好吃的是绝对少不了的，可是这样大鱼大肉的吃下去，估计你的肠胃会提出抗议吧!那么怎样才能吃的美味又健...
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喝咖啡不宜过量 多饮咖啡让女人患上不孕
身为女性，你了解自己的身体吗?从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时，你有否有些茫然与不安?平安健康网带你走进女性身体的秘密花园，以最贴心的指导，最实用的资讯让你了...
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香港百岁人瑞自揭长寿秘诀：每天喝一杯咖啡
大埔区议会20日在11间酒楼举办千岁宴，招待6500名73岁或以上长者参与，前排右为104岁的梁婆婆。(图片来源：香港文汇报) 中新网2月21日电 据香港《文汇报》报道，20日是年初七人日，香港有团体...
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女性喝咖啡健康 女人切勿过量饮用咖啡
香浓的咖啡总是让人忍不住想多喝几口，但是咖啡因是成瘾物质，会刺激中枢神经，万一过量就可能出现心悸、失眠、兴奋、头痛等现象，严重时，还有可能会发生心律不整的状况。你是个咖啡迷吗?30、20、10岁的你，...